BRINGEN SIE BEWEGUNG
IN IHR LEBEN
Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenseinstellung
Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenseinstellung
Die freundlich familiäre Atmosphäre lädt geradezu zur Bewegung und Wohlbefinden ein. Unsere Stärken sind eine persönliche und lösungsorientierter Betreuung, egal ob Rückenbeschwerden, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder einfach nur die Verbesserung der allgemeinen Fitness. Unsere Mitglieder wissen es sehr zu schätzen nicht nur irgendeine Mitgliedsnummer zu sein und immer einen direkten Ansprechpartner zu haben.
Jeden Montag & Mittwoch
von 19:00 – 20:00 Uhr
Ein Training in der Gruppe mit Eigengewicht und Zusatzgewichten, zur Kräftigung der Muskulatur sowie Steigerung der Ausdauer und Koordination
Rücken und Beweglichkeitskonzept
Der Beweglichkeitszirkel von Skyline ist ein Beweglichkeitskonzept, das den typischen Beschwerden entgegen wirken kann. Er kann die Beweglichkeit durch gezieltes Längentraining des Muskel- und Fasziensystems verbessern.
In aller Ruhe Bauchmuskeln trainieren oder ganz schnell mal ein Ganzkörpertraining auf den Vibrationsplatten.
Auch wenn mal wenig Zeit zur Verfügung steht, ein Trainingsbesuch lohnt sich immer! Mit den Vibrationsplatten wird ein intensives Ganzkörpertraining schon ab 11 Minuten erreicht!
Wir haben für Sie geöffnet:
| Montag: | 08:30 – 12:00 |
| 15:00 – 22:00 | |
| Dienstag: | 15:00 – 22:00 |
| Mittwoch: | 08:30 – 12:00 |
| 15:00 – 22:00 | |
| Donnerstag: |
08:30 – 12:00 |
| 15:00 – 22:00 | |
| Freitag: | 08:30 – 12:00 |
| 15:00 – 22:00 | |
| Samstag: | 10:00 – 16:00 |
| Sonntag: | 10:00 – 15:00 |
