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Aktuelle News

Schlank

veröffentlicht am 20.05.2020

Es ist Grillsaison und alle Fitnessfreunde, die auch auf ihre Linie achten, können sich freuen. Kaum eine andere Zubereitungsart eignet sich nämlich so gut für eine schlanke und gleichzeitig abwechslungsreiche Küche!

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Wiedereröffnung - Was ist jetzt beim Studiobesuch zu beachten?

veröffentlicht am 12.05.2020

Zum Schutze aller gibt es momentan einiges beim Studiobesuch zu beachten. Damit es möglichst leicht fällt könnt ihr ich hier vorab informieren!

 

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Technik

veröffentlicht am 16.04.2020
Mehr Erfolg mit der richtigen Bein- und Armtechnik
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FAQ

veröffentlicht am 01.04.2020

Häufig gestellte Fragen zur Corona-Krise

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Winterblues

veröffentlicht am 27.02.2020
Der nächste Urlaub ist noch nicht in Sicht?
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Herz

veröffentlicht am 13.02.2020
So trainieren Sie richtig
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Irrtum

veröffentlicht am 16.01.2020

Wir klären auf und machen Schluss mit Vorurteilen, die schon zu lange den inneren Schweinehund tätscheln und uns ein Anliegen sind: Fitnessirrtümer!

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Sitzen

veröffentlicht am 21.11.2019
Zu viel Sitzen schadet Ihrer Gesundheit. Höchste Zeit, dass Sie Ihrem Büroalltag Beine machen!
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